Massagem Relaxante
A Massagem Relaxante é executada aplicando movimentos firmes e suaves sobre o corpo, que proporcionan:
- relaxamento muscular;
- melhoria da circulação sanguínea;
- alívio de tensões no pescoço e ombros;
- estimulação da produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento ( ocitocina);
- diminuicão do estresse;
- abaixa a pressão sanguínea;
- diminuição a ansiedade, irritabilidade;
- aumenta sua flexibilidade, elasticidade .
A massagem relaxante traz para a pessoa o bem estar, mais vigor e vontade. É altamente terapêutica, ajuda na reflexão e acalma antes de alguma atividade que dá medo. A massagem relaxante tem um efeito calmante no sistema nervoso. O SNA (sistems nervosa autônomo) tem duas divisões: o sistema simpático (entre outros, responsável pela boa digestão e uma boa vida sexual) e o sistema parassimpático (entre outros, responsável por atividades mais físicas). A massagem relaxante liga o sistema parasimpático e desliga o sistema simpático.
Se de um presente, faça Massagem Relaxante.